Le coaching individuel c’est avant tout un accompagnement personnalisé avec votre coach diplômé qui s’adapte à votre profil afin d’en tirer des résultats optimaux.
En tant que professionnel du sport, l’encadrement et le coaching individuel que je vous propose prendra compte de vos attentes et de vos capacités pour vous faire progresser au mieux, vous assures d’atteindre vos objectifs plus rapidement et en toute sécurité.
Je serais là également pour vous apporter mes conseils en nutrition pour associer à la pratique sportive une alimentation saine, variée et équilibrée.
L’avantage en commençant le coaching individuel c’est que vous avez au quotidien quelqu’un pour vous motiver.
A l’écoute de vos besoins, nos coachs s’adapteront à votre situation et vous accompagneront à domicile, en extérieur, sur votre lieu de travail ou dans une salle de sport afin de vous entrainer dans les meilleures conditions. Ainsi, nous répondrons à vos attentes de : perte de poids, renforcement musculaire, remise en forme après blessures, prise de masse musculaire, correction posturale, préparation physique, sport individuel, préparation pour les différents concours administratives et sportifs, etc…
Au fur et à mesure, grâce à ces séances exclusives, vous verrez votre corps changer, les douleurs disparaître, une énergie nouvelle et une confiance en soi retrouvée. Vous ne serez pas seul et les conseils avisés de nos coachs ainsi que les résultats que vous obtiendrez sauront vous motiver au quotidien.
Alors n’hésitez plus, venez avec votre motivation, nous nous occupons du reste !
N’hésitez plus et contactez moi vite :
Stéphanie
+33 (0) 7 63 10 75 46