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Coaching Sportif


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NOS OFFRES

Coaching Vidéo Live

Entre 2 Je est le premier site de coaching sportif vous permettant d’être encadré en live par un coach lors d’une séance en face à face. Ainsi, même à distance, votre coach pourra vous corriger et vous encadrer au mieux.

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Coaching Individuel

A domicile, en extérieur, sur votre lieu de travail ou dans une salle de sport, le coaching sportif à domicile est un accompagnement personnalisé avec un coach qui s’adapte à votre profil pour atteindre vos objectifs.

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programme personnalisé

Notre coach Stéphanie Ponsar propose de vous accompagner dans la mise en place d’un programme entièrement personnalisé pour vous aider à atteindre vos objectifs.

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Fitness & groupes

Entre amis, en famille, en entreprise ou avec d’autres amateurs de sport, nous vous proposons du coaching collectifs et des cours de fitness pour rester en forme de manière conviviale.

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Qui Sommes nous ?


 

coaching sportif

STEPHANIE, VOTRE COACH

 
Ancienne gymnaste, passionnée de sport et coach diplômée d’état, J’ai travaillé durant plusieurs années en tant qu’éducatrice sportive en salle de sport et intervenante au sein de diverses associations. Ayant côtoyé différents publics (handisport, personnes âgées, enfants,…) j’ai décidé de fonder ENTRE 2 JE pour offrir des séances de coaching sportif de qualité et encadrer de manière optimale chaque personne en s’adaptant à son profil. Je crois que ce qui nous caractérise est notre capacité à évoluer, quelque soit notre point de départ. L’essentiel, dans le sport, c’est le dépassement de soi auquel il nous oblige sans cesse. Je pense que c’est l’une des voies par laquelle il est possible d’atteindre la meilleure version de soi et mon rôle consiste à vous aider à y arriver.
 

NOTRE HISTOIRE

 
Basé dans l’Oise, nous travaillons à la fois en salle, en extérieur et à domicile. ENTRE 2 JE, c’est avant tout l’histoire de Stéphanie et de l’ensemble des gens qui l’entourent. Ainsi, que vous soyez sportif dans l’âme ou non, se faire coacher par Entre 2 Je, c’est bénéficier, quel que soit votre profil et vos objectifs :

• de coachs performants, diplômés d’état pour vous encadrer.
• d’un entraînement physique personnalisé adapté et sur mesure pour atteindre vos objectifs.
• de coaching mental afin de vous garder motivé.
• d’un large choix d’activités qui s’adapteront à vos besoins et objectifs.
• de conseils nutritionnels et astuces pouvant être adoptées pour améliorer sa santé au quotidien.
• de tarifs préférentiels lors de prestations chez ses partenaires.
 

NOTRE METHODE

 
Notre méthode est basée sur l’accompagnement personnel. Le sport est lié au dépassement de soi. Nous pensons que chaque personne à ses spécificités aussi bien physiques que mentales. C’est pourquoi nous avons développé une capacité à générer rapidement des programmes adaptés, pensée de manière à répondre à la demande de tous types de public, durant lesquels le coaching mental et la nutrition viendront s’ajouter pour fonctionner en symbiose et optimiser vos résultats. Si vous voulez avoir ce que vous n’avez jamais eu, il faut faire ce que vous n’avez jamais fait. Je vous aiderai à franchir ce cap.
 
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