Quand nos pensées nous rendent malades. On peut devenir accro au stress, ce qui nous amène à recréer et revivre en permanence des situations similaires au point de devenir dépendant d'une vie que l'on déteste. Je t'explique ici comment ton corps réagit lorsqu'il est confronté en permanence au stress.

Pourquoi mâcher est-il si important et quel impacte la mastication peut avoir sur la perte de poids ? Je vous explique tout en 5 points clés.